频繁咬指甲的孩子险些被截肢！4个方法让你家娃停止吃手

我孩子爱咬指甲，都咬破皮了。

我儿子都初一了还在吃手指，都让他啃变形了。

我家孩子也是，给他涂酒精，疼得直叫，下次该咬还是咬。

咬指甲在孩子群中很是流行，甚至一些大人也有咬指甲的习惯。

咬指甲看似让人很开心，但是，曾经有9岁儿童咬指甲导致细菌感染，差点被截肢！！！

看到这，你还敢让孩子咬指甲吗？

那些快被咬坏的指甲还有救吗？

01为什么孩子爱咬指甲

婴幼儿时期的孩子爱咬指甲，其实不必太放在心上。

1岁多的孩子吮吸手指是汲取安全感的表现。

1岁以后咬手指的现象逐渐消失，那些还在咬指甲的宝宝可能是不良习惯导致的。

3-4岁的孩子仍在咬指甲，就是一种「倒退」现象了，他们可能安全感不足，或是出现了焦虑情绪。

再大一点的孩子，焦虑、压力大、考试、被批评等原因导致心里不舒服，都可能让他们依赖上「咬指甲」。

咬指甲的根源还是紧张焦虑在作祟，这个简单的动作能快速安抚孩子、缓解压力。

根据精神分析鼻祖弗洛伊德的理论，那些处于口欲期的孩子，一定让他多啃手啃东西。如若口欲期没有被充分满足，那乱啃东西的行为会向后延续很长一段时间。

02长期咬指甲有多危险

为什么不能总咬指甲？

咬指甲除了损伤指甲外，严重的会导致甲沟炎，发红肿胀，甚者要把整片指甲都拔掉。

手指藏匿的细菌会病从口入，孩子牙齿不齐、牙龈肿大、消化道感染都可能是咬指甲带来的。

咬指甲还会让孩子内心越来越矛盾，他们咬指甲时会很快乐，但咬完看到自己丑陋的手指就后悔，再加上父母的呵斥让他们很痛苦，陷入越是害怕越是想咬的恶性循环。

坑坑洼洼的指甲还会给孩子的心理带来不良影响，被小朋友嫌弃会让他们愈加自卑敏感。

咬指甲快乐一时，但隐藏的危险可不容小觑！

03帮孩子戒掉咬指甲的坏毛病

咬指甲这么可怕，那肯定要帮孩子戒掉的！

想解决问题，父母得先改变自己的观念，缓解孩子的焦虑，不打压指责，循循善诱地引导孩子改掉坏习惯。

1.不要刻意提醒孩子

有个著名的粉色大象的心理学实验，实验要求被试者可以在脑海中想象任何动物，唯独不要想粉色大象。

但无一例外，被试者报告自己脑海中都出现了粉色大象。

对于孩子来说也一样，当看到孩子咬指甲，不要刻意提醒ta禁止去做。因为眼前ta确实停下啃指甲了，但某个不经意的瞬间，这些未完成事件，会被孩子加倍完成。

2.借绘本了解咬指甲的坏处

训斥、阻止会激起孩子的逆反心理，让ta更想咬指甲。

不如用绘本告诉孩子，咬指甲的坏处。

孩子看到那些厚厚的茧子、坏掉的黑黑指甲会觉得很可怕，孩子感受到咬指甲是个坏习惯后，就会慢慢改掉了。

3.给经常啃的手指上贴可爱图案

曾经有个妈妈，为了让孩子戒掉咬指甲的习惯，给女儿买了Hello Kitty 的创可贴，当女儿无意识要咬指甲时，舔到创可贴的奇怪口感或是看到自己喜爱的Kitty猫，就会忍住不咬了。

除了创可贴外，戴甲套也是最立竿见影的方法。

4.培养孩子情绪管理能力

咬指甲的行为反映了孩子不安的内心。

当孩子出现某种情绪时，先让ta感受下身体和心理的变化，然后问问孩子：

「你现在是什么感受」「为什么你会有这种情绪？」「是你的什么需求没有被满足吗？」

最后，教孩子表达情绪，比如通过绘画、跳舞、找爸妈或朋友倾诉等方法，让他们的不良情绪更好的发泄。

作为家长，看到孩子的内心诉求和求救信号。先改变自己，再引导孩子，带领孩子走出困惑、健康成长。