跳一跳，够得着，才是最好的目标

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昊昊是一名小学生，父母平时给予他很高的期待。

上次考试他考了前十名，父母为他感到开心的同时，要求他不要骄傲，下次要考到前三名。

昊昊感到压力很大，他觉得这次考到前十名已经是超常发挥了，考到前三名很难实现。

他渐渐地产生了畏难情绪，丧失了学习的动力，在学习上变得力不从心。

在接下来的考试中，他的成绩不升反降，掉出了十五名之外。

这个例子告诉我们，设立合理的目标是多么的重要。

如果给孩子设立了不合理的目标，不仅达不到良好的效果，还会起反作用。

而设立合理的目标，则能更好地发挥孩子的潜能。

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儿童心理学家维果斯基曾提出最近发展区理论。

他指出，儿童的发展有两种水平：

一种是儿童现有的水平，指儿童独立活动时所能达到的解决问题的水平。

另一种是可能达到的发展水平，也就是在他人帮助下所能达到的解决问题的水平。

这两者之间的差距，就是最近发展区。

如果根据儿童的最近发展区，为儿童设立合理的目标和挑战，可以充分调动儿童的积极性，并激发他们的潜能。

这个理论后来被广泛应用到教育领域。

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在家庭中，父母也可以合理运用这个心理概念，通过以下方法，来提升孩子的能力，激发孩子的潜能。

一、评估孩子的现有水平。

需要注意的是，每个孩子的最近发展区都是不一样的。

每个孩子都是独一无二的，有着独特的身心发展特点。

父母可以通过观察孩子的日常表现，来评估孩子的现有水平。

比如，观察孩子在一些事情上，是比较擅长？是一般水平？还是不太擅长？

只有充分了解孩子的真实现状，才能因材施教，在此基础上去改善提升孩子的能力。

二、协助孩子设置合理的目标。

如果给孩子的目标定得过高，孩子觉得太难，自己完成不了，就会选择放弃。

给孩子的目标定得太低，孩子觉得太简单，感到枯燥无味，也不利于进步。

最合理的情况是为孩子设立“跳一跳，够得着”的目标。

这样，孩子既不会因为目标过高，难以实现，而感到压力过大，产生畏难心理。

也不会因为目标过低，没有挑战性，而感到枯燥乏味，丧失兴趣。

他们会因为实现了合理的目标而产生成就感，变得更有动力。

比如，孩子在背诵课文时，觉得背诵整篇文章太难，背诵一句又太简单。

那就可以让孩子先背诵一段，等每段都熟悉后，再去背诵整篇文章。

三、为孩子提供帮助和支持。

父母可以成为孩子的“脚手架”，在孩子遇到困难时，为孩子提供必要的帮助和支持。

比如，孩子在学习中遇到不懂的知识点和题目，父母可以耐心为孩子解答；

孩子付出了努力却没取得理想的成绩，感到沮丧气馁时，父母可以及时安慰孩子。

当然，这并不意味着父母要对孩子的一切大包大揽。

必要时，也需要撤除“脚手架”，让孩子学会独立解决问题。

比如，孩子学习做家务时，一开始可能做得不太好。

父母可以先对孩子表示肯定，“你现在做成这样已经很棒了。”

再通过亲身示范来指导孩子，“如果这样做相信你可以做得更好”。

在这个过程中，孩子会渐渐取得更大的进步。

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