抑郁症也能有好起来的那天｜一个抑郁症患者的内心独白
「我有条黑狗，它名叫抑郁。每当这一条黑狗出现，我就会感到空虚，生活也慢了下来，它总是不期而至地出现在我面前。」抑郁症患者每天都在与这条黑狗对抗。近几...
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易怒、冲动、自虐或自伤？可能是边缘型人格障碍在作祟不知为什么总控制不住自己的脾气，特别易怒，脾气上来时看谁都烦，但是内心却非常渴望亲密关系，感觉自己很需要被人爱。这是一个边缘型人格障碍（BPD）患者的... -
怕一次选错就遗憾终生？4招教你克服选择困难症每天总在思考吃什么饭，走哪条路，再大一点的选择就是职业规划，结婚生子。生而为人，我们无时无刻不在做着选择……也不知从什么时候开始，身边围绕了很多「选... -
近八成人有睡眠障碍！睡不着怎么办，快收好这份失眠自救指南！我又失眠了，朋友跟我诉苦着……最近工作压力大、家里也不顺、男朋友还跟我吵架。到了晚上，我好像有点自己的时间，但大脑就像宕机一样，睡个好觉变得太奢侈了。... -
关注心理健康，从拒绝心理问题污名化开始随着大众对心理健康的关注，越来越多人开始通过心理咨询的方式来疗愈自己。但是，在现实生活中，还是有很多人，明明出现心理问题，却不愿向专业的人寻求帮助... -
你适合做心理咨询师吗？|心理咨询师需要具备的四个特质有位网友在网上提出问题：“平时朋友有什么事情都喜欢找我倾诉，吐槽生活中的各种问题。遇到这种情况我都能说出很多安慰她、开导她、激励她的话。像我这种情...
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